無題

　我が家の庭の紫つつじです。
　暖かくなってきた証拠でしょうね。
　
　今日、陸連の登録をしました。
　番号はあとではがきで知らせてくれるようです。




　その後、自転車道路を動物園まで行ってきました。
　1時間間55分位だったと思います。
　30ｋｍの疲れがあるのに良く走りきれたと思います。
　行きは追い風でした。
　当然帰りは向かい風で冷たかったです。

　何名か走っている人がいました。


今月の走行距離　67ｋｍ。

誕生日

今日は56回目の誕生日。

一日いっぱい、庭いじりをしていました。
本当は20ｋｍくらい走る予定だったけれど、朝のうち雨、夕方は風が強くなりあきらめました。
明日は走ります。
そして、陸連登録の日です。

ハウスを作りました。

出張の用意もしなければ。
考えるとやることだらけだけれど、なかなかはじめれないし、始まるとすぐ片付くんだよね。

今日はがんばりました

朝のうち庭の仕事をして12時から走り始めました。
春採湖6,3時間を目標ni走り出しました。
結構な人が走ったり、歩いたりしていました。
博物館の前のつつじは我が家と同じで、もう咲いていました。

1周目を約25分で、2周目も同じくらいで周り、少し給水。
3周回ると半分終わり、を目標としていました。
千代の浦に向かうと風が冷たく、線路沿いになると追い風でした。
4周まで25分を目標に、5と6周目はゆっくり走りました。
タイムより走りきることが大事と思いました。

1周4.7ｋｍと誰かが行っていたので6周では足りないと思いどうしようか考えていました。
坂を下って30ｋｍすんだら歩いてダウンにしようかと思ったけれど、そのあと坂を登らなければならないので、
博物館の周りを回ることにしました。
時間で2時間48分。
昼食前のいい練習でした。

今月の走行距離　47ｋｍ。

春採湖二周

昨日、あめ玉さんから、3日に一緒に走りましょう、と言われ、オーケーした。
場所と時間は任せますと言ったところ、10時に春採湖と返事が来た。
それで、今、春採湖2周してきました。
風呂に入り、ジュースをご馳走になった。
27日に顔合わせをしようと打ち合わせた。
みんなに知らせなければ。

今月の走行距離17ｋｍ

天候はあめ

雨が激しくふっているのです。

明日から4日間の連休です。
その後、7日から石川県へ行ってきます。