湿原の風アリーナ１００周

１月１０日、今年最初の合同ラン。
湿原の風アリーナ内のランコース２４０mを１００周。
合同なので走りきることが出来た。
本日２４km、今月走行距離９６ｋｍ。

１１ｋｍ走

仕事を終えて帰ってきてからロータリーコースを走る。
途中写真を撮って1時間7分。
5分/kmでは走れなくなった。
寒いからこれでいい、あせらないあせらない。
今月の走行距離72km。

早朝ラン

朝５時半に起きて早朝ラン。

１１kmを何とか走れた。
今月の走行距離６１km。

夢の湿原ロード

お昼、会社を抜け出し夢の湿原ロードを北斗休憩所往復してきた。
約１０kmを１時間。

行きは北風が強く寒かったが帰りは追い風だった。
走ってきたらあめ玉さんから着信があった。

今月の走行距離５０km。

金杯から参拝

金杯の馬券を買いに競馬場へ。
その後春採湖へ。
竜宮神社へ参拝してきた。

走行距離は１０kmくらいか。
今月４０km。