第22回サロマ湖100kmウルトラマラソン

23日からウルトラマラソン参加のため、網走経由でサロマへ行ってきた。

行く途中、JR北海道のDMVに偶然遭遇。
ラッキーだった。
おってアップ予定。

出発前に湧別町の五鹿山キャンプ場でキャンすることにし、バンガローが空いていればそちらにするよう、予約した。

受付会場に入る前にカナダさんから電話が来た。
10分後に会場で合流。
4時からの交流会に出る約束をして分かれた。

弟のところへ行き、キャンプ中で受付をしてきた。

キャンセルがいたようで、バンガローにした。
テントを張る準備が要らないので、また、とてもラッキーだった（寝坊をしてしまったため）

すぐに交流会の会場へ行き、カナダさんと再会。

30分ほどで分かれて、チューリップの湯にさっと入りバンガローへ戻った。

夕食をとって7時前にもう、寝袋に入った。

寝付かれなかったが1時に目を覚ましトイレへ。

うとうとしていたと思ったら、いびきをかいて寝ていたそうだ。
隣の音で目を覚まし時計を見たら3時過ぎ。

あわてて、洗面、食事を済ませトイレに行き会場へ。

会場へは4時ちょっとすぎに付いた。
会場は人、人、人で、車に戻り、車の後ろで準備をした。

そのままスターと地点で待っているとカナダさんが見つけてくれた。

続く。

今、6kmゆっくり走って来た。
足が痛くて走れるのだろうかと思いながら・・・

今月の走行距離、昨日100kmと、今日6kmを足して299km。

楽しむこと

金曜日まで断酒といっていたのに、水曜日の夜に飲んでしまった。
いま、一番大切なのは普段と同じ生活をすること。
と、考えてもいた。

相変わらず、脚があちらこちら痛くなる。
痛いときは走らない。
早く普段の生活に慣れること。

昨日は久しぶりに仕事をした。
外国船が来て、新しい所長も来た。
帰ってきたのが21時30分だった。
飲んではいない。

今日は休みをもらった。
歯医者に行って、金魚を買ってきて、会社に行ってICレコーダーをもって来ようか。
それを持って走るのも悪くはない。
解説つきで。

そうそう。
キャンプのようもしなければならない。
明日10時出発の準備を。

調子は上向いている。

サロマ湖100kmウルトラマラソン

昨夜から断酒している。
金曜日までの予定。

昨夜は最初の準備を始めた。
今回は、テントを張ってキャンプする予定でいる。

今朝も5時に走り出した。
昨夜、キネシオテープを肉離れの位置に張った。
違和感は無くなった。
走り出して、アキレス腱、膝が痛くなる。
ゆっくり、時計を見ながら6分／kmで走っているのに。
ゴールできるのだろうか、そのときのイメージがわかない。

2月に東京マラソンを完走。
5月に洞爺湖マラソンを完走。
順調なはず。

6月200kmになりそうなので、走りこみすぎか？
自分の脚は月間200kmまでなのか？

悪いほうに考えすぎ、プラス思考！プラス思考。

今月の走行距離193km。

テンション上がらず

他人には、サロマ湖100kmウルトラマラソンのストレスも楽しみましょう。と、言っておきながら・・・・

昨日の朝、目が覚めたとき、左足のふくらはぎに違和感がした。
突っ張っていた、筋肉がへっこんでいた、いたかった、のである。
寝ながらストレッチをした。
準備体操、ストレッチをして走り出したらたいしたこと無かった。

今朝はすごく不安だった。
左のアキレス腱と、右の膝も痛くなってきた。
3時に目が覚めた。
眠れない。。。。

んなわけで、今日は何もしていない。
今夜から出発の準備もしなければならない。
完走できないのではないかと考えてします。
シビアになっている自分がいる。

とにかく、今出来ることをして、今を楽しみ苦しみ、それしかない。


すぐ終わるのにね。

午前5時スタート

サロマのスタート時間午前5時に我が家をスタートした。
5時頃の気温など確認するため。
今度の日曜日は、今頃100kmのスタートなんだ。と、思いながら。

結構寒かったがすがすがしい気分だった。
車道と歩道を交互に走っていた。

昨夜、近所のコンビニで強盗事件があったそうである。
その為と思われるのであるが、パトロールカーに3回も遭遇した。

本日の走行距離7km。
今月の走行距離186km。